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长山药做法做汤? 山药做面食粗的好还是细的好?

2026-01-23 06:53:07 作者:佚名 来源:伊秀服饰网

一、长山药做法做汤?

主料:

排骨500克

山药1根

辅料:

黑木耳适量

姜适量

葱适量

白醋适量

盐适量

做法:

1. 排骨切段洗净,黑木耳泡发洗净。

2. 山药去皮,切滚刀块,放在淡盐水中浸泡。

3. 葱切段,姜切片,备用。

4. 将排骨放入半锅冷水中,放两片姜,煮开,大火烧煮3分钟后,关火后捞出。

5. 另起锅,烧开2.5升水,放入排骨,下入剩余姜片和大葱,加白醋,煮开后转小火。

6. 待排骨汤炖至30分钟后,加入山药、黑木耳,小火再炖20分钟。

7. 加盐调味,关火盛出即可

二、山药做面食粗的好还是细的好?

山药买细的好

细山药是铁棍山药,粗的山药是菜山药。铁棍山药营养价值要高于菜山药抗氧化能力也比菜山药强。 普通的山药就是俗称的菜山药,菜山药粗如婴儿胳膊,颜色遇铁器变黑,是不抗氧化的缘故,所以只适于菜用。

三、长山药可以做炸薯条吗?

主料铁棍山药适量 玉米淀粉适量 面粉适量 面包糠适量 鸡蛋少许 植物油适量 调料椒盐粉少许 番茄沙司适量 做法步骤1铁棍山药去皮后洗净2刀切成均等小段后再切成粗条状3锅内加水,将切好的山药入锅蒸熟后备用4将适量面粉,玉米淀粉,椒盐粉放到同一容器内充分拌匀后备用5准备好面包糠备用6鸡蛋倒入碗内搅拌开备用7将蒸熟的山药条先裹上一层准备好的粉面8然后再浸入到蛋液中9最后再裹上一层面包糠10锅内倒入适量油烧热七八成热后将铁棍山药放入11炸至山药表面金黄色时即可控油捞出放到吸油纸上,配上番茄沙司就可以趁热美美的吃起来

四、长山药炖排骨怎么做?

排骨切段洗净焯水,加入葱姜再加入没过排骨的水炖1小时,然后加入去皮的山药再炖20分钟即可

五、长山药炒木耳如何做?

1.首先我们准备一下食材,削净外皮的山药一段,先切成长段,再改刀切成长条,放入盆中加入清水浸泡,浸泡能隔绝空气,防止山药变黑。

2.青椒一个,切成大小均匀的滚刀块,大蒜几粒切成片,小米椒两个,从中间切开,再准备泡发的木耳一把备用。

3.下面,我们把食材焯一下水,锅内烧水,放入少许植物油,植物油能防止食材变色营养流失,水烧开以后,把切好的山药倒入锅中,焯水1分钟,再倒入木耳、青椒,继续焯水30秒,食材全部断生后倒出,用清水冲洗 冷却控水。

4.锅内烧油,油烧热以后,倒入蒜片 小米椒,爆出香辣味,倒入控过水分的青菜,翻炒几下 起锅调味。

5.加入食盐2克,白糖少许,鸡粉1克,开大火翻炒化开调料,淋入少许水淀粉,使调料更好的依附在食材表面,再加入少许明油提亮色泽,翻匀后即可出锅装盘。

六、如何做长山药炒木耳?

材料主料:山药400克、水发木耳150克。

调料:精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、蚝油0.5汤匙、植物油40克、水淀粉和葱姜丝适量。

做法

1、山药用火燎掉须根,用工具打去表皮,洗净切成梯形寸段,焯水30秒捞出投凉,切成菱形片,焯水30秒捞出投凉备用;

2、水发木耳摘洗干净,撕成小块,焯水1分钟捞出投凉备用;

3、葱姜切丝备用;

4、坐锅加植物油烧热,下葱姜丝爆香,倒入蚝油山药和木耳,烹入料酒,撒上精盐翻炒均匀,勾薄芡,放味精,淋明油出锅装盘。

七、长山药产地?

长山药分布主产地在海拔150-1500米左右,块茎肉质肥厚,直径2-7厘米,外皮黑褐色,生有须根,铁棍山药,外皮黄褐。我国是山药的原产地,各地都有栽培,尤以山西平遥盛产,后引种到河南、山东等地。

八、面食粉色怎么弄的?

面食粉色可以用火龙果片榨汁,紫菜头榨汁和面,都可以。还可以买果蔬色料和面。

九、钓鲤鱼面食怎么弄?

钓鲤鱼面食是一道传统的湖南农家菜,主要原料是鲤鱼和面粉。以下是具体的制作方法:

材料:

1. 鲤鱼:1-2条(约500g)

2. 面粉:300g

3. 水:150ml

4. 姜片、葱段、料酒、盐、生抽、老抽、鸡精、辣椒油、花椒油、香菜等适量。

步骤:

1. 将鲤鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用。

2. 在鲤鱼身上切几刀,用料酒、盐、生抽、老抽、鸡精、姜片、葱段腌制15分钟。

3. 将面粉和水混合,揉成面团,然后搓成细面条,备用。

4. 锅中倒入适量油,加入鱼,两面煎至金黄色。

5. 加入适量清水,加盖焖煮5分钟。

6. 在锅中加入适量盐、鸡精、辣椒油、花椒油、香菜,调味,煮沸。

7. 将面条放入锅中,煮至熟透。

8. 将煮好的面条和鱼一起盛出,撒上香菜即可。

小贴士:

1. 鱼可以根据个人口味选择,如果不喜欢鲤鱼,也可以选择其他鱼类。

2. 面条可以根据个人口感自行调整,可以加入少许盐、油等调味料。

3. 如果喜欢口感更鲜美,可以加入一些蘑菇、豆腐等蔬菜一起烹饪。

希望这个步骤可以帮助您制作一份美味的钓鲤鱼面食。

十、红小豆做面食?

红小豆可以做多种面食,经常吃能补血利尿,是一种非常有营养的食材,首先,用阿迪锅,将适量红小豆蒸20分钟取出备用,然后把适量江米面和好,用一个小盆在盆底下抹一点食用油,然后放一层红小豆铺平,再放一层和好的江米面,上面再放一层红小豆,放锅里再蒸二十分钟拿出来后撒少许白糖,非常劲道好吃。

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