六大孕期乳房问题应对方法

 怀孕期间，准妈妈总会或多或少地遇到乳房问题， 下面介绍一些孕期乳房问题及应对方法。

 问题一 溢奶

 症状表现：有少量淡黄色稀薄液体流出（或称为“初乳”），挤压乳头时更加明显。

 标签：正常

 原因：妊娠期由于受体内激素等复杂的神经内分泌调节，孕妈咪的乳腺及乳腺小管逐渐发育成熟，至妊娠晚期已经为分泌乳汁作好充分的准备，但一般在分娩前不会有乳汁分泌，但会有存在个别现象。

 应对方法：

 1 如果孕妈咪溢奶不是很多，无须特殊的处理，只要及时用温水清洗，并用柔软的干毛巾擦拭干净即可，避免因清理不干净而导致细菌滋生，那样可就麻烦咯。

 2 如果溢奶较多或持续时间较长，此时孕妈咪要有意识地减少液体食物的摄入，如汤、水、粥等食物，有效控制水分的摄入，这样可以有效降低溢奶的程度。

 在炎热的夏天，有溢奶习惯的孕妈咪是不是很担心溢出的奶水会弄湿、弄脏衣服？试试这个方法你就可以放心了，你可以在胸罩内垫上防溢母乳垫，它可以很好地避免乳汁向外渗透哦，这样就不会出现尴尬局面咯。

 问题二 乳房变大

 症状表现：随着孕周的增加，乳房会逐渐变大，这是为妈妈在为产后哺乳做准备。

 标签：正常

 原因：怀孕后由于受雌激素和孕激素的影响，孕妈咪的乳房会有显著的改变。在孕早期孕妈咪常会感到乳房触痛和刺痛，乳腺细胞和乳腺小叶增生，而随着乳房逐渐长大，有时还会伴有胀痛，孕妈咪不用过于担心。

 应对方法：

 乳房长大是其在为泌乳做准备，只有保证足够的乳汁才能够保证泌乳的顺畅，满足宝宝的健康成长，所以无须进行特别的处理，孕妈咪只要根据乳房的增长幅度及时更换合适的文胸即可，在产后停止哺乳后乳房会恢复至孕前状态。

[1] [2] 下一页