在办公室活跃的人，手部动作也一定会很多，但摸哪儿也别总摸脸，洗手次数太频繁、总使用洗手液或者惯用热水都是很烂的做法。另外，别觉得随便选一支护手霜就OK,甚至用丰润面霜来代替，如果品质凑合，含的香料过多，或太营养，擦完不能很快吸收干净，请弃用。

晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后，还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了！由于皮肤代谢减慢，白天积累的色素沉淀不能及时排出。而且，电脑辐射、过强灯光也会造成色素生成。

隔离霜对电脑使用者是有一定好处的。尤其是长时间做在电脑前办公的OL们。隔离霜就更加必不可少了。那是因为电脑除了辐射会对人体造成伤害以外，电脑屏幕的静电效应会吸附大量空气中的微尘。简而言之，使用电脑时，我们的皮肤是处在一个相当“脏”的环境中。

一天到晚待在暖气房里，吹着空调、对着电脑，皮肤早已经不如往日般紧致水嫩了。秦小姐说，她最担忧的就是“面子”问题..

熬夜这个词语，其实你一点也不陌生，毕竟在现代这个繁忙的都市里，半数以上的人都会有熬夜的经历。熬夜不仅仅会对你第二天的精神状况造成不良的影响，也会导致你的肌肤一样的萎靡不振。

不同的工作环境会造就不同肌肤问题。根据自己的肌肤来选择护肤套餐，充分缓解职业环境带来的肌肤问题。

还要喝一些绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。如果嫌买来的喷雾不够有营养，那不妨自己动手，将玫瑰精油用蒸馏水稀释，就可以做成最好用的保湿喷雾了。

【导读】：现代都市忙碌的生活让我们时间精贵，今天kevin老师帮助你打造懒女护肤计划，方便又省时...

常常坐在电脑面前的白领们注意了，由于长时间的坐姿和不运动，还有面对电脑辐射的夹攻，你正在慢慢的面临身体上的不适，而且还有可能会惹上各种疾病。下面就来对还入座，让你揪出病源，好好护肤你的身体和肌肤！

今日（1月14日），深圳富士康一女员工在深圳盐田的私人住宅坠楼身亡。具体原因还在调查中。据相关人士透露，此女员工在出事前曾经受到公司的责令辞职在家休养。其实无论是什么原因，一个生命就因为工作上的压力而消逝，实在让人痛惜！而职场女性如何减压，也都成为一个严重的社会问题。其实，职场女人只要注意养生保健，在生活中多点注意基础的身体调理与心理疏导，就不会导致这样的悲剧再次发生！

在办公室，喝什么水也有讲究。常常在办公室喝咖啡、红茶的姑娘们要注意了，咖啡、红茶都有利尿、排水肿作用，置身于冬天干燥的空调房，一定不要多喝，每天一杯就足够。