一般来说,如果你没有什么明显的病症,但又长时间处于以下的一种或几种状态中,注意亚健康已向你发出警报了:失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸,抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意这些症状。
 

    2012-3-27 11:06:04
    一线城市白领重度亚健康率竟已高达91%!
    2010-3-13 15:52:46
    潘婷全新防掉系列成就不落之美
    掉发问题,堪称最令女性心痛与无奈的美丽挑战,其实正如肌肤老化一样,掉发是由多种原因造成的,是头发的一种亚健康“病症”,而这种症状,可以通过每日发质养护得以逆转!潘婷科学家将促进发质健康的防掉精华注入全新潘婷强韧防掉发系列,强韧发根至发梢,让你与你心爱的秀发长久相伴,永不分离!
    2010-3-10 18:10:06
    朱忠慈:养生型美容院将成气候
    文章摘要:7年前,台湾创业家朱忠慈看到养生型美容院在内地发展的曙光,与内地美容院迅速建立合作;今年,四季康美成为国家首家“亚健康”民间服务中心——中和亚健康中心在专业美容产业唯一的亚健康推广协作单位,以及中医药知识推广工程培训基地,养生型美容院将在一两年内成为行业大气候。我们会运用好中和亚健康服务中心这一平台,把亚健康行业中的各种资源进行整合,并加入到美容行业中,以此提升美容养生行业的质量和素质。
    2012-1-13 16:53:59
    8个小动作 拯救亚健康上班族
    缺乏运动、长期面对辐射,使上班族陷入了绝望的亚健康。即使没时间健身,只需8个小动作就能战胜亚健康!
    2011-12-27 12:06:30
    策划:《亲密敌人》诊断白领女***情亚健康
    萱萱(银行高管):我就是35岁那年被我妈逼成结婚了,好的是现在生活过得平平淡淡,可是偶尔独自回想,还是有淡淡的不甘心。又有几位职场上的精英女能够像《亲密敌人》中艾米一样和Derek在情人和敌人的身份间转换自如,最终获收获圆满的爱情和事业。
    2011-11-30 11:51:53
    揭秘:7大亚性福 毁灭欲望的杀手
    在各种离婚原因中,性爱不和谐是一大主因,现在大部分男人都遭受着“亚性福”的困扰...
    2011-10-24 11:59:31
    【健康养生】:上班族12戒律 告别亚健康
    【健康养生】:上班族12戒律 告别亚健康 这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒,新陈代谢会逐渐回复正常水平...
    2011-8-6 17:23:12
    办公室7色瑜伽 舒缓压力提神醒脑
    【图】办公室7色瑜伽 舒缓压力提神醒脑&在钢筋水泥的丛林里,用一种随时随地可以健身的方法来舒缓压力,享受轻松、宁静、和谐、舒适,重新找回快乐积极的工作状态。本次为网友演示办公室七色瑜伽。七色瑜伽根据人体七个重要的轮穴(相当于中医的穴位),分别针对体内七个腺体进行锻炼。
    2011-7-19 10:18:14
    警惕:网上疯传的这些健康养生法是陷阱
    【图】警惕:网上疯传的这些健康养生法是陷阱&年轻的女性白领如今成了“亚健康”的高危人群。她们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道,然后照单全收。那么你知道你有哪些日常养生保健误区吗?
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