2007-5-14 17:54:00
都市人生活压力大，生活节奏快，身体处于亚健康状态的人越来越多，如果抽出5-10分钟，这5招排毒瑜珈吧！虽然做来挺辛苦，相信持之以恒，不仅会一天比一天有精神，也会愈来愈窈窕哦！
2007-5-14 17:45:28
以下七种食物时减肥的大忌，爱美的姐妹们一定要远离，七种食物包括：西点、油条、腊肠、加糖鲜榨橙汁、烤肉肠、方便面、薯条。
2007-5-14 17:42:36
苹果能帮助减肥人人都知道，但是只是吃苹果也太单调了，时间长了也会腻，下面介绍几种苹果餐单，让你在享受各种花样的美食的同时，轻轻松松地瘦下来。