“四月不减肥，五月徒伤悲……”在类似的顺口溜广为传诵的背后，一个18岁的女孩却因减肥过度丢了命。对于神经性厌食症产生的原因，周广玉表示：“从心理层面来说，减肥就是想证明自己有能力控制自己的欲望，也就是希望自己会被别人认同。

减掉脂肪体重指数体内水分，体重指数除了体内水分重量的自然波动，体重指数当你最初开始常规训练或增加了运动量时，身体会根据这一信号保存更多的水分，以成为"高水合物"。

体重指数白领男性经济充裕，应酬繁忙，致使饮食无度。体重指数平时恣食肥腻辛辣及甜食，营养过剩，运动却过少，体重指数以致体内脂肪淤积。

健康指数病因及发病机制医学研究尚未完全明了肥胖的病因及发病机制。健康指数各种不同的病因中，同一个病人可有几种因素同时存在。健康指数总体来讲，若能量的摄入超过人体。

体重指数以人体重(公斤)除以身(米)平方得出。胖一点有利于抵御消耗性疾病　　通常正常微胖体重范围内，人如果得一些消耗性疾病，体内有足够脂肪被调动起来抗病毒细胞，起抗病免疫作用。

BMI指数（Body Mass Index）即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。

导读：对于减肥，专家说法以让体内储备适量脂肪，让人更健康。

完美的体重指数(Body Mass Index)才是一个人性感与否的关键指数。高达87%的女人不满意自己的身材，而身材中最不满意的排行榜则依序是：第一名胸部；第二名体重；第三名腿长。

怀孕期间，孕妇的体重不断增加，而将体重控制在一个合理的范围内，是保证孕妇和胎儿都健康的重要因素，也是孕妇产后恢复身材的关键。超重的孕妇可以适当加大运动量，但加大运动量是指提高运动频率，延长运动时间，不是增加运动强度。

肥胖患者不仅易于感染甲流等传染性疾病，且感染后危险性比正常体重者高，感染后易于继发严重并发症，从而危及患者生命。该《方案》中明确，肥胖者感染甲流病毒后较易成为重症病例的高危人群，其中体重指数≥40危险度高，体重指数在30-39可能是高危因素。

导语：卫生部10月14日发布《甲型H1N1流感诊疗方案(2009年第三版)》，其中首次将肥胖者列为甲流重症高危人群。肥胖患者不仅易于感染甲流等传染性疾病，且感染后危险性比正常体重者高，感染后易于继发严重并发症，从而危及患者生命。

体重指数在正常范围内的人，体成分或其他健康指标如血胆固醇、甘油三酯、血糖、骨密度等可能不正常。对体重指数正常者，锻炼可改变体成分及肌肉脂肪结构比，并提高身体各方面的机能。

孕妈咪可以根据自已的BMI数值，制作一个孕期体重管理表格，随时“监控”自己的体重，争取控制在理想范围内，这样对你，对胎宝宝都是有好处的。孕前体重指数偏高的孕妇应限制自己孕期体重的增加。