2012-3-17 15:43:32
这些年，在白领人群中，完美强迫症这个词并不陌生，因为据有关数据调查显示，全球有3000万人患有完美强迫症，而大多都是职场白领，她们会将一件事反复折腾，呈现出永不满意的状态，不折腾就会浑身不舒服。
2011-10-18 10:52:10
女人总是希望自己的心意能够时刻被男人懂得，一句话一个眼神就能传达情意。男人也一样，尽管因为思维方式，女人在很多时候并不能理解男人，但是男人依然希望女人也能在必要的时候体谅一回男人。
压力不是一种想象出来的疾病而是身体“战备状态”的反应，这是当我们意识到某种情形，或者某个人，或者某件事情具有潜在的威胁性的时候做出的反应。当这种情况发生的时候，大脑分泌出包括肾上腺素等的激素。肾上腺素通过血管流淌到身体的各个部分。当这些荷尔蒙流到心脏、肺和肌肉的时候，一种特殊的生理反应就发生了。"战备状态"反应的症状：压力出现，心跳开始加快，呼吸开始急促，肌肉紧张并准备行动，视觉变得敏锐起来，胃里打鼓，思维敏锐，开始出汗。多数人常态下身体却保持红色警戒状态，不能放松，放不下这根弦。紧张不安和焦虑保持在身体中并随着遇到的每一件能引起紧张情绪的事情不断积累上升，最终导致了不良结果。