小产妇食谱大全及做法大全?
一、小产妇食谱大全及做法大全?
薏米饭,猪肝汤,小米粥,当归鱼汤,红枣枸杞粥
二、杜宾犬食谱大全及做法?
1、自制丸子
食材:三文鱼500g,鸡蛋黄1个,西兰花两小颗,小香芹1小把,紫甘蓝
把所有食材用料理机 打碎,均匀拌在一起,将肉馅团成60g大小的圆形丸子,每次吃的时候,蒸两个就可以啦;也可以一次性都蒸熟 吃的时候 提前解冻
2、蔬菜拌肉
食材:鸡胸肉,西兰花,胡萝卜
(各类对狗狗有益的蔬菜和肉类)
做法:把胡萝卜切条,西兰花切成小块,放到蒸锅里面蒸15分钟左右
鸡胸我这次是用水煮的,也是煮15分钟左右,想偷个懒的铲屎官也可以把鸡胸放到菜里一起蒸,但是要多蒸一会,一定要让肉蒸熟。
三、秋天食谱大全及做法?
秋天食谱之红烧鲫鱼的做法
葱切葱花,生姜切片,大蒜切末,小红辣椒切段,鲫鱼刮掉鱼鳞,然后将鱼鳃取出,内脏取出,清洗干净,然后在鱼身上划上几刀备用
锅中倒油,撒上一些食盐,将油烧热后放入鲫鱼,将鲫鱼一面煎好后,用锅铲小心的翻面,不要太用力,然后将两面都煎至颜色金黄后盛出
锅中放入生姜、一半的葱花、大蒜、小红辣椒炝锅,煸炒出香味后倒入豆瓣酱,将其炒出红油后,放入两颗八角,煸炒几下后倒入温水,放入煎好的鲫鱼,大火烧开后转成小火炖煮,中间翻几次面,倒上一些酱油和蚝油,放入食盐和白砂糖调味,将鲫鱼煮熟后开大火收汁,汤汁收得差不多后即可出锅摆盘,然后再撒上一些葱花即可
四、小马食谱大全及做法?
用料
虾 1斤,
葱 适量,姜 少许,蒜 5-6瓣,生抽 2勺,料酒 1勺,老抽 半勺,蚝油 1勺,白醋 半勺,蕃茄酱 1勺,白糖 半勺,常温水 4-5勺
做法步骤
步骤 1准备食材,虾,葱姜蒜,
步骤 2葱姜蒜切碎
步骤 3处理虾头,虾须,去虾线,用一根牙签,在虾的2-3节处穿进去,把牙签拉上来,取出虾线,处理好的虾备用。
步骤 4调个碗汁:两勺生抽,一勺料酒,半勺老抽,1勺蚝油,半勺白醋,1勺蕃茄酱,半勺白糖,4-5勺常温水,搅拌均匀
步骤 5锅烧热,放油,爆香葱姜蒜末,放入虾翻炒至两面变红色,倒入碗汁盖上盖子焖2分钟,去掉盖子,收汁即可。
五、广东食谱大全及做法?
广东食谱做法
一、葱花鸡蛋
准备:葱花若干,鸡蛋几个,香油,味精,盐适量。步骤:把以上原料混合打散,支锅,等花生油熟到八成,放入煎熟即可。
二、西红柿鸡蛋
准备:两个熟透的大西红柿,鸡蛋两到三个,葱花,香油,味精,盐适量。步骤:支锅,放油,八成熟后,放入打散的鸡蛋,煎成饼,然后放葱花,翻炒几下,加入切块的西红柿,熟后加盐,香油和味精等即可。
三、爆炒绿豆芽
准备:绿豆芽若干,葱花姜片,花椒,干辣椒(如果遇上火或咳嗽时可不放),醋,香油,味精,盐适量。步骤:支锅,放油,八成熟后,放入花椒和干辣椒,煎出味(如果不喜欢吃可以再滤出),放入葱花姜片,然后马上倒入绿豆牙,爆炒一会儿,熄火,等绿豆芽杆子不再转白,倒入醋,盐,味精,淋上香油即可。
六、小葱鸡蛋面做法大全?
小葱鸡蛋面做法如下↓
第一步:将鸡蛋敲开壳放进碗中,将所需食材准备好,菜板和菜刀洗净,取两饼拉面
第二步:将蒜剥皮,切成片,再将葱绿色部分和白色部分分开切成小段,备用。我将流程细化,这样初学者也可以做。
第三步:清水将面煮一遍。(挂面不需要这一步)取锅,洗净。开火架锅。放水大约一瓢左右(水量依据面的多少),盖上锅盖,待水面泛泡开了以后,将面放入,取一双筷子将面挑开,中火煮约两分钟的样子,关火。捞出放入冷水中
第四步:煎蛋。将锅洗净,放油(蛋多就多放点油,我煎了三个),油热以后,将蛋放入,等四五秒后用铲子翻个面,待两面煎黄熟后放入干净的水(不要太少,不然待会煮面面容易糊汤,挂面尤其如此。拉面好些,筋道些。),撒入蒜片,盖上锅盖。等水开的时间,将冷水中的面捞出,沥尽水备用。
第五步:水开以后,放面,放盐(适量)。盐不易太多,像高血压,血糖高的,比较胖的或者想长高变瘦的都不宜吃太咸。其他像麻油,鸡精,酱油,豆瓣酱这类都可以不用加。(调料少吃,对身体好。)面放下去后,盐放了以后,用筷子在锅里挑几下,防止面条之间连在一起糊汤。做完盖上锅盖,煮开,揭锅盖,撒上葱绿色部分,关火,洗碗准备
第六步 出锅装碗
七、鸡蛋面托做法大全?
锅烧热加一点油,让油在锅内走匀。舀一勺面糊放锅里摊平,做法与煎欻饼一样。一面煎成金黄色换另一面继续煎上色,两面金黄用铲子托出来即可。
八、柴犬食谱大全及做法?
在确保柴犬幼年时期,它摄入的营养充足,并在它过了尴尬期之后,饲喂营养均衡的食谱就足以让它发腮。
首先,需要给它选择一款高品质的狗粮,因为狗粮作为主食,是柴犬获得营养的主要途径。
其次,平时要多给柴犬喂些新鲜的蔬菜和水果,特别是胡萝卜对于柴犬发腮有奇效,尽可能多喂些。
最后,要补充足够的蛋白质和脂肪,喂些蛋黄、豆制品、以及各种肉类,对于柴犬的发腮有着莫大的帮助。
九、12岁食谱大全及做法?
一、12岁儿童营养食谱之西兰花烩胡萝卜
所需食材:西兰花200g、油盐、胡萝卜、鱼露、水淀粉、鸡精、白糖均适量。
制作步骤:(1)西兰花切成小朵后洗净,胡萝卜切条洗净;
(2)锅内水开后加入适量盐,倒入食材绰水后捞起,捞起后浸入冷水再捞起;
(3)锅内倒入一小碗水,加入一调羹鱼露,适量橄榄油,适量的鸡精和适量白糖调味;
(4)加入水淀粉,倒入蔬菜边搅拌边调整勾芡;
(5)煮开后熄火即可。
二、12岁儿童营养食谱之蜜汁鸡腿
所需食材:鸡腿350g、洋葱20g、油盐适量、叉烧酱30ml、酱油适量、白砂糖适量、蒜瓣15g、姜适量。
制作步骤:(1)鸡腿洗干净后,用牙签插无数下,放入煮开水中的锅中焯10分钟,逼出血水取出,用清水冲净浮沫;
(2)蒜瓣、姜去皮,切成碎粒,洋葱洗干净切小块;
(3)鸡腿吸干水分,放进大碗中,加入处理好的蒜瓣、姜、洋葱,加入砂糖、酱油和叉烧酱;
(4)加入食用油,拌匀,放进冰箱腌制一晚;
(5)放进电饭煲中,加入适量清水,用筷子轻轻搅拌一下,盖上电饭煲盖,按煮饭键,煮至收汁则可。
三、12岁儿童营养食谱之爆香腰花
材料:猪腰2个;植物油、盐、料酒、酱油、姜片各适量
做法:1)猪腰洗净,横面剖开,除去腰臊,表面切十字刀,然后切片;用沸水焯至微卷捞出,放凉水中冲去浮沫。
2)锅置火上,倒适量植物油,加姜片爆香;然后用大火爆炒腰花,加料酒、酱油继续大火翻炒3分钟,最后加盐调味,即可。
十、蒸锅早餐食谱大全及做法?
1.苹果粥原料苹果大米葡萄干蜂蜜做法1.大米洗干净,浸泡一会苹果洗净后去皮去籽2. 锅中加入适量清水煮开,放入大米和苹果,继续煮至滚沸,稍微搅拌,盖中小火煮至40分钟3. 煮好后加入葡萄干,吃吃加入蜂蜜搅拌即可。
2.骨汤面原料猪骨汤或者牛骨汤龙须面青菜食盐做法1.取适量的骨汤煮开后下入龙须面,放入洗净切碎的青菜,煮至面条熟烂,加入少许食盐调味即可。骨汤中含有丰富的胶原蛋白脂肪钙磷等易于人体吸收的营养物质,可以促进宝宝成长。
3.鸡蛋蔬菜饼原料面粉鸡蛋黄瓜小白菜胡萝卜盐植物油做法1.将小白菜洗净,切成碎末胡萝卜去皮洗净,用插丝器擦成细细的丝黄瓜去皮切丝2.取一大盆,放入面粉鸡蛋小白菜黄瓜丝胡萝卜丝加入盐和适量的温水搅拌均匀,制成面糊3.在平底锅中放入适量的植物油,用小火烧热,舀一勺面糊轻轻放入锅中,铺开摊平,一面成形后翻过来继续煎,煎至两面金黄即可出锅。
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