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健身教练为会员讲解动作从哪几个方面?

2026-01-05 18:17:47 作者:佚名 来源:伊秀服饰网

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要练的目标肌肉,边示范边讲解动作要领,呼吸发力方式,让会员尝试再指导

中华麒麟鞭初学慢动作基础打法昌平健身具乐部南一文?

麒麟鞭也就是蛇鞭,九节鞭就是一个手柄和一个铁制的鞭头中间用九段长约为十厘米的铁棍相连。

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