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热门瑜伽女人减压宝典

 2008-5-17 13:07:28 作者：佚名 来源:互联网 [我来说两句]

超热门瑜伽女人减压宝典[图]

　C、抬起右臂，同时弯曲左臂。保持这个动作做一个静止收缩。回到初始位置，然后用相反的腿和手臂重复做。结束的时候用双脚并紧站立。

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