第2件事 必须学会睡觉
你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学？但忽视夜间保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2 。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时！
