蔬菜果汁DIY 美味又美容

关键词：自己怎么做果汁 可以美容的果汁 吃哪些蔬菜可以美容

　自制果蔬汁美容简单易做，既省钱，又方便，又能滋润、美白皮肤。下面介绍几种自制果蔬汁美容的方法。

　　葡萄除皱汁：将葡萄单独榨汁备用，然后将适量芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子也榨汁（榨汁前洗净），再将蜂蜜和牛奶加温水调匀，将这三种汁液混合均匀后饮用，每日1～2次，常服用具有润泽肌肤及减轻皮肤皱纹的作用，使皮肤嫩白，红润且富有光泽。

　　苹果雪肌滋润面膜：将苹果去皮切块放在钵中捣成泥状，也可以用搅肉机将其搅碎，或用果汁机将其搅碎去汁，取下剩余残渣，加鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，将其搅均匀，直至搅成糊状。洗完脸后将其涂于脸上，敷一刻钟，再用清水洗净。其功效是滋润肌肤，增加肌肤的抗氧化功能，该配方适合各种肤质使用，但面膜制成后即用，不宜搁置久留。

　　黄瓜舒眼疲劳贴：人们在熬夜、晚睡或使用眼睛过度时，会引起眼睛疲劳，这时用小片黄瓜加冰块冷敷，可迅速减轻眼睛疲劳。

　　具体做法：平躺床上，把小黄瓜敷在眼皮上，再用保鲜膜包二、三粒冰块，轻放在小黄瓜片上，1～2分钟后，凉会透过黄瓜片到达眼皮，双眼会感到非常凉爽、舒适。具有消肿、消炎功效，并能迅速减轻眼睛的疲劳。

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